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Punchingball


Ein Punchingball (auch Boxball genannt) ist ein klassisches Trainingsinstrument im Boxsport. Ein Punchingball ist wesentlich kleiner als Sandsack und federt vor nach einem Schlag vor allem zurück. Durch das Training mit dem Punchingball wird als Koordination bei der Beinarbeit und die Reaktion in Schlagkombinationen gefördert. Auch das Distanzgefühl wird durch das Training mit einem Punchingball geschult.

Ob sie nun Fitnesstraining betreiben, oder ihr Boxtraining ausbauen möchten. Ein Punchingball eignet sich auch sehr gut für ein Training zu Hause. Lassen sie die im Alltag angestauten Emotionen freien lauf und gönnen Sie sich einen Punchingball.